若者の糖尿病･骨粗鬆症･生活習慣病など予防医学の秘密

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※中高年の病気が10代から30代の若者にも蔓延していて、予防と改善する秘密の方法を今だけ公開します。

「たけしの家庭の医学」や「あるある大辞典」などの健康の情報番組で血液がテーマでした。

その中で、若い世代でも血液ドロドロ化が急増している時代にと注入して、深刻だそうです。

「パイロットを目指す受験生の多くが健康診断で不合格になった！」

「軽く転んだだけで骨折した！」

「太りやすく、動機息切れがひどい」

小学生が糖尿病に悩んでいる事例があると聞いて驚きました。

学校が終わって放課後に外で遊びまわる子供をあまり見かけなくなったし、

中学受験やPSPや任天堂DS等のポータブルゲーム機器やスマホの登場で、屋内で過ごす子供が大半です。

　その結果、子供から若者層に気になるマイナスキーワードが広まっています。

「運動不足、高いコレストロール値、中性脂肪、朝メシ抜き、夜更かし、睡眠不足、コンビニ食」など

様々な不健康に直結していて、子供たちが中高年の悩みを抱えている世の中になってしまいました。

実年齢を若いからといって、体内年齢が５０代を超えている人もいるそうです。

２０代や３０代で骨粗しょう症になるだんて今までの常識の範囲を超えています。

子供の健康を守るのは親の大人の責任です。

けど、管理栄養士や内科医のように栄養価の高い料理を振舞え！とはいえません。

基本的に食事療法と運動です。

学校や家族が子供の伝える責任がありますが、

子供自身が必要性と危機感をもって、実践しなければ意味がありません。

若年層の時に、生活習慣病になる人でも他の年代と方々と同じように、

慢性疾患の前触れとうけとれる症状が現れています。

体内でどんな異常事態になっているのか？

目視できないのが早期発見のチャンスを奪っている場合が多いです。

体からの危険信号を発しているサインとして例えば、
　
「食事制限ダイエットして、口臭や体臭がひどくなった。」

「記憶力が低下！名前や前日のランチメニューなどを思い出せない。」

「万年睡眠不足で集中力がない。」

など、個人差があります。

２０代なのに加齢臭に似た体臭を漂わせている人もいます。

いずれにせよ、年齢に関係なく「予防医学」をもっと推進するべきです。

発病する前に必要なものは何でしょう？

染み付いた生活習慣を変えるのは意識と努力がいるのが今までの常識です。

しかし、コレを使えば、健康体に近づく体験者が多くの割合を占めています。

コレほどまでに体調が良くなって、短期間で若々しい心身に変化するとはビックリしています。

本当に必要なのは何か？不要なのは何か？

詳しくは以下からご覧になれます。

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タグ：２０代加齢臭 血管ボロボロ 糖尿病合併症 ２０代メタボ 太りやすい体質