いびきが重病の原因！睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害、経済苦など危険

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周りからいびきがすごいと言われたり、自分自身でよく睡眠時間をとっていても日中眠気がする、疲れが取れないなどの症状がある場合は、睡眠時無呼吸症候群の恐れがあります。

すべてが睡眠時無呼吸症候群ということではないので、いびきについて診察できる耳鼻咽喉科で診てもらい、舌が太っていて寝てるとき喉を圧迫している恐れがあると言われた場合は、睡眠科にいき一泊二日で睡眠時無呼吸症候群の診察をしてもらうと良いかと思います。

症状には軽度から重度まであり重度の場合は睡眠するときに装着する呼吸器を借りなければならないようです。

病院により値段には差があるかもしれませんが、保険が効くらしく1ヶ月7000円程度と聞きました。

症状が出ていない人でも不安な人は、運転中に事故を起こしたりする前に診断してもらうのが良いかと思います。


■病気

・鼻やのどの病気

いびきで口呼吸をすることが、咽頭（いんとう）炎などの原因になる場合も少なくありません。

単純いびき症に関連した疾患は、アレルギー性鼻炎、鼻中隔弯曲症、慢性副鼻腔炎（蓄のう症）などによる鼻づまり、扁桃（へんとう）の肥大によりのどの通り道が狭くなっているかもしれません。


・上気道抵抗症候群

単純いびき症とSASの中間状態です。

睡眠中に上気道が狭くなり、強く呼吸をしなければ十分に空気を取り込めないので、睡眠が分断される、激しいいびきをかくといった症状です。

熟睡できないので日中に集中力や思考力が低下したり、ひどい眠気に襲われたりすることがあります。


・睡眠時無呼吸症候群（SAS）

SASの多くは、上気道がふさがることが原因です。

いびきが病気の原因であったり、症状であるとは、普通あまり考えないと思いますので、見逃されがちだと思います。

また、患者の約75％が太っている人です。

無呼吸時は、腹部や胸部は動いているにもかかわらず、呼吸（気流）は停止しています。

ほとんどの場合、無呼吸に加えて睡眠中に息苦しくなり頻繁に目が覚める、日中は居眠りしやすいといった自覚症状があります。

　睡眠時無呼吸症候群でCPAP利用者が増えています。

いびきがある人は軽度、重度はあるにせよ睡眠時無呼吸症候群の可能性は絶対あります。

交通事故等で自分にも他人にも悲しいことが起こらないうちに専門医の受診を勧めます。

使用前は寝ても疲れが取れない、昼間に睡魔が酷い、集中力が続かないなど個人によって支障に違いがあります。

しかし、CPAPを使い始めると改善するケースが多いです。

以前は鼻に装着するタイプを使用していた人は、現在寝る時には必ず装着しています。

当時は検査のために入院が必要でしたが、日々進化しているので症状によっては入院が不要です。

機械の利用を始めると毎月通院しなければならないとか不便なところもありますが、引き換えに身体は楽になります。

疑問持っている人はとりあえず受診して専門医に相談してみたら良いと思います。


■いびきによる支障の実例

無呼吸で苦しんでいる人が増加傾向です。

ある人は、夜中に苦しさとひどい寝汗で頻繁に目が覚めたり、歯ぎしりやいびきも悪化していました。

その時に歯医者で無呼吸を指摘され、睡眠外来に行くように勧められたそうです。

一泊の検査入院した結果「1時間に90回以上も呼吸が止まっている」という検査データが出て落胆したそうです。

又「人より気管支が細く顎も小さい、ストレスもあり発症したのでしょう」と。

その後、改善専用のマウスピースを作りましたが、期待以上の効果を得らなかったです。

次第に夜は苦しくて眠れない日々。

睡眠不足で朝がだるいつらく体力低下、日中も無意識に息を止めてしまう有様でした。

一日の中で息が止まる回数が多いなって、十分い酸素が細胞に届かない状態です。

その結果、胸が痛く苦しい状況になってしまって、仕事もできないし金銭苦の恐れも浮上しています。

このような方々が増えているのは、社会問題だと言えるでしょう。

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タグ：上気道抵抗症候群 睡眠不足 いびき 睡眠時無呼吸症候群 ひどいいぎき